Fitness

Fitness

L’activitat física realitzada de forma regular i controlada, entre altres aspectes, ajuda a prevenir malalties, millora la qualitat física i el funcionament de l’organisme, augmenta l’esperança i la qualitat de vida, ajuda a dormir millor, afavoreix les relacions socials, fomenta valors positius i millora la salut mental, la memòria i la capacitat d’aprenentatge.
La duració de cada sessió és de 50’.

Clubs disponibles

Contacte